Ребенку нельзя носить поношенную обувь, даже если она в хорошем состоянии. Обувь всегда подбирается к форме стоп первого владельца, в результате чего она может деформировать стопы следующего ребенка.
Нельзя покупать обувь, длина которой ровна длине стопы. Обувь должна быть длиннее стопы ребенка на примерно один сантиметр, так как во время ходьбы стопа двигается в ботинке вперед, и слишком короткий ботинок деформирует пальчики. Необходимо также помнить о том, что стопы малыша быстро растут.
Здоровая, правильно развивающаяся стопа не требует употребления ортопедических стелек. Чрезмерное рвение может повредить ребенку. Такая стелька может ослаблять мышцы и связки, когда подпирает свод здоровой стопы. Только детский ортопед может назначить обувь с такого стелькой. У многих детей мнимое плоскостопие, которое не лечится до 4 лет.
Нельзя медлить с покупкой новой обуви по поводу заканчивающегося сезона. Эти несколько недель очень важны для стопы ребенка, которая за это время успеет вырасти. Если обувь ребенку будет мала, может произойти деформация пальцев, вплоть до деформации ногтей.
Надо избегать обуви изготовленной из кожезаменительных материалов, отличающихся низкими гигиеническими параметрами, что может повлиять на возникновение микоза.
Нельзя соглашаться, чтобы ребенок ходил босиком по твердой поверхности, так как возникающие во время ходьбы микросотрясения могут переноситься на позвоночник. Ходьба босиком по песку укрепляет и развивает мышцы стоп.
Девочки хотят носить обувь на повышенном каблуке, так же как их мамы. Нельзя на такое соглашаться, потому что это плохо влияет на развитие стоп (чрезмерно перегружает переднюю часть стопы и ведет к ее деформации. Слишком высокий каблук изменяет осанку и заставляет неестественно двигаться. Высота каблука вместе с подошвой не должна превышать 0,5 см до 3 лет и от 1 см до 2-2,5 см до 12 лет.
Модная обувь тоже может быть комфортной и здоровой. Выбирая обувь точно проверяйте сертификаты и полученные рекомендации, на которых базируются производители. Важно, чтобы качество обуви было подтверждено независимыми учреждениями, в которых работают высококвалифицированные специалисты.